ANÁLISIS DE MORBILIDAD OCUPACIONAL ASOCIADA A TRASTORNOS DEL SUEÑO EN PERSONAL SANITARIO DE PRIMERA LÍNEA CONTRA LA COVID-19 DEL HOSPITAL BÁSICO VILCABAMBA.

Abstract

El sueño es una de las múltiples necesidades biológicas que posee el cuerpo humano, y es de gran importancia debido a que es necesario para que se lleven a cabo muchos procesos de gran relevancia en el desarrollo de los seres vivos. Al ser una necesidad biológica, el sueño siempre estará regulado por un ritmo biológico y a su vez, este ritmo,siempre se mantendrá en concordancia con los ciclos ambientales tales como la luz, la oscuridad, el ruido, el silencio y los cambios de temperatura; la mayoría de estos ritmos se mantienen oscilando constantemente de forma ordenada en intervalos regulares de tiempo, lo cual da paso a la instauración del ritmo vigilia-sueño en los seres vivos. No obstante, en los últimos años, el estilo de vida actual ha producido grandes cambios en nuestros hábitos y conductas, y dentro de éstos; el ritmo vigilia-sueño ha sido uno de los más afectados. En la actualidad, el tiempo que dedican las personas a dormir se ha visto reducido significativamente y algo que llama la atención y es realmente preocupante, es que esta disminución no solo se trata de la cantidad, sino también de la calidad del sueño, que con el pasar del tiempo produce una desincronización del ritmo del sueño normal. Tal desincronización ocurre por diversos motivos, pero generalmente afecta con mayor frecuencia a ciertos grupos de personas que por motivos de trabajo alteran sus horarios de descanso. La desincronización del ritmo de vigilia-sueño que comúnmente ocurre en los trabajadores nocturnos y los trabajadores a turnos, puede ocasionar diferentes alteraciones tales como: excesiva somnolencia diurna, alteraciones biológicas a nivel celular, alteraciones en la actividad cerebral, así como también alteraciones funcionales y del metabolismo de los alimentos, etc. De este grupo de trabajadores uno de los campos más afectados, es el campo de la salud. Los trabajadores asistenciales de la salud que desempeñan sus funciones a nivel hospitalario, son uno de los grupos más afectados por la alteración del ritmo vigilia-sueño, debido a que la gran mayoría de ellos son trabajadores de turnos, muchos de los cuales llegan a ser de hasta 36 horas. Y esta alteración se ha traducido en un incremento significativo de los niveles de insomnio y somnolencia, lo cual trae consigo consecuencias negativas para el trabajador en lo que respecta a su bienestar social, familiar y sobre todo en su rendimiento laboral.